Lesrooster

Burn workout

  • dinsdag
  • 09:00 - 10:00
  • Groepsles zaal
  • Instructeur: *Sylvia
Een BURN WORKOUT is vooral lekker en
heeft positieve effecten op je lichaam zoals:

1 Verbetering van je conditie
2 Vetverbranding krijgt een boost
3 Verhoging van calorieën verbruik
4 IJzersterke buik-, lage rug en heupspieren
5 Vermindering van lage rugklachten
6 Lichaamshouding verbeterd
7 Mooier en strakker lichaam

Body Blitzz heeft ook deze nieuwe
fitnesstrend in huis!
Burn staat voor: Body U Really Need.
Het is een zeer effectieve en toegankelijke
groepsles waarbij alle facetten aan bod
komen: coretraining, spierverstevigende
oefeningen en cardio.
Tijdens de oefeningen maak je gebruik
van de XCO’s .
Dit zijn met grit gevulde buisjes, die
ervoor zorgen dat je vetverbranding
een extra boost krijgt!

Hier kunt u contact met ons opnemen

Neem hier contact met ons op