Lesrooster

Yin Yoga

  • woensdag
  • 09:00 - 10:00
  • Groepsles zaal
  • Instructeur: Astrid
Yin Yoga is een rustige Yoga les waarbij houdingen langer worden aangehouden, hierdoor dring je door tot in de diepere lagen van het bindweefsel. Door deze vorm van Yoga wordt je meer bewust van je lichaam. Door de flow van CHI (energie) worden blokkades opgeheven.

​Yin Yoga geeft een ontspannen gevoel in het lichaam.

Hier kunt u contact met ons opnemen

Neem hier contact met ons op