Lesrooster

Body Boxx

  • woensdag
  • 19:00 - 20:00
  • Groepsles zaal
  • Instructeur: Gerard

Waarom Body Boxx?

Heb je altijd al willen boksen maar de stap niet durven zetten..

Dan is BodyBoxx het programma om nu wel naar binnen te stappen.

BodyBoxx is ontwikkeld vanuit de bokssport en maakt boksen toegankelijk voor iedereen. 

Het is een groepsfitness programma waarbij samenwerking, plezier, reactietraining en een totale workout van alle spiergroepen centraal staan.

BodyBoxx is een boksprogramma zonder te sparren en fysiek contact. 

Je doet BodyBoxxen met elkaar en niet tegen elkaar en dit alles op de Beat van de muziek. 

Bokservaring is bij BodyBoxx niet nodig de verschillende bokscombinaties worden tijdens de les uitgelegd.

Hier kunt u contact met ons opnemen

Neem hier contact met ons op