Nog geen lid bij Body Blitzz? Maak dan de hele zomer gebruik van al onze groepslessen en fitness (inclusief begeleiding). In de zomer gaan alle lessen op het rooster altijd door! Check de aanbieding in de onderstaande link: https://bit.ly/2JA1akz
20 Mensen gezocht uit Lansingerland die fitter willen worden. 8 Weken lang werken aan je fitheid inclusief: Persoonlijke coach Persoonlijk fitnessschema op maat Gratis voedingsadvies Fittesten met resultaat na 8 weken Meer informatie over ons zomerfitplan? Klik dan op de...
Meer informatie
Vanaf woensdag 4 april 19:30 – 20:30 uur start de Bootcamp! Meer informatie vind je in de onderstaande link: http://bit.ly/2pxYckx
Maandag 5 maart t/m zaterdag 10 maart organiseren wij een Yoga week! Er worden in deze week diverse workshops en lessen gegeven. Wil je meer informatie over deze Yoga week? Klik dan op de onderstaande link: http://bit.ly/2ESck1L
Zondag 21 januari organiseren wij een healthy experience. Onzekerheid, je doelen niet kunnen bereiken, gebrek aan zelfvertrouwen, negatieve denkpatronen, last van je schouders, snel geirriteerd zijn, pieker gedrag, vasthouden aan negatieve patronen, altijd moe zijn, tijd te kort hebben, niet...
Meer informatie
Een rustige yoga les waarbij de houdingen langer worden aangehouden. Hierdoor bereik je de diepere lagen van je bindweefsel. Je wordt meer bewust van je lichaam. Door de flow CHI (energie) worden blokkades opgeheven. Yin Yoga geeft een ontspannen gevoel!...
Meer informatie
Vanaf heden bieden wij ook heerlijke wellness massages aan bij Body Blitzz, zoals hot stone massage, indiase hoofdmassage en nog veel meer! Wil je hier meer over te weten komen? Klik dan op de onderstaande "link". http://mobilecms.blob.core.windows.net/appfiles/app_354/File/wellness_masseur_pdf.pdf
Vanaf heden kunnen alle leden op vertoon van hun clubpas 10% korting krijgen op alle artikelen bij Sport 2000 in Berkel en rodenrijs. In de nieuwe winkel in Berkel en Rodenrijs van bijna 400m2 is alles te vinden op het gebied van...
Meer informatie
Beat the music! Wij introduceren de nieuwe les BodyBoxx!! Heb je altijd al willen boksen maar de stap niet durven zetten.. Dan is BodyBoxx het programma om nu wel naar binnen te stappen. BodyBoxx is ontwikkeld vanuit de bokssport en...
Meer informatie
Dinsdag 3 januari van 21.00 – 21.50 start de nieuwe Salsation les. Na een geweldige try-out heeft salsation een plek verdiend in ons lesrooster. Dus ben jij geïnteresseerd? Meld je dan snel aan via onze app, email of inschrijflijst! Klik op...
Meer informatie
Mei challenge 20 Burpees 20 Deadlift V: 40kg / M: 60kg. 20 Push up 50 Airsquat 50 Sit up Bij onze trainers kan je terecht voor vragen. Doe mee aan onze mei challenge!! Winnaars verdienen een gratis...
Meer informatie
Body Blitzz heeft weer een challenge, georganiseerd door onze stagiare Anthara. Oefening: De challenge bestaat uit 500m roeien in een zo snel mogelijke tijd! Wat moet je doen om mee te kunnen doen? Ga naar een van onze...
Meer informatie
WOM 4 (Workout of the month) 2 Rounds for time. Run 800 meters. Kettle swing 30 reps. M: 20kg / V: 12kg. 30 Push ups. Vrouwen op knieen. Ga jij deze maand de uitdaging met jezelf aan en wil je meer informatie...
Meer informatie
WOM 3 (Workout of the month) 2 Rounds for time. 20 Push ups M: Op de tenen / V: Op de knieen. 30 Overhead squats M: 10 kg plate / V: 5 kg plate. 40 Sit ups. 500m Row. Ga jij...
Meer informatie
WOM 2 (Workout of the month) 12 min AMRAP. 20 Kettle bell swings M: 24 kg / V: 16 kg. 15 Thrusters plate M: 20 kg / V: 10 kg. 10 Burpees over plate. Ben jij er klaar voor?! Kom...
Meer informatie